フルコースのデトックスなのだよ!
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旦那ちゃんと久々に一緒にお休みになった日
一緒に一致団結の答えとなったのは、、、
よし!温泉(センター)にいこう!

そう、
私は肩こりで歯茎がはれるは、、、
旦那ちゃんも疲れた時にできるおでキングがちょいヤバっ、、、


あぁ、残念な夫婦っぷり、、、

ここは思いっきりデトックスしかないな!

お風呂→マッサージ→岩盤浴→お風呂
あっ、デザートにビールのフルコース

もう、いいよ、今日はココで過ごそう
もしくはもう、住んでしまいたいっ

夢心地の4時間、、、。

おかげ様で 今日、歯茎の腫れが見事にひきました~

お家に帰っての晩酌に
栄養価の高いらしいおかワカメのナムルをツマミに
夏のたまりまくったお疲れちゃんを更に叩くっ!
↓これ、おかワカメなるもの。
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おもしろいのよ~
茹でるとワカメみたいになるんだよ~

そして最近の私は「おかサーファー」ならぬ「おかボディボーダー」
最近 いってないのよ~
私も茹でたら、、、えっ????

ちなみにおかワカメとは、、、
葉酸や必須ミネラル(マグネシウム、カルシウム、亜鉛、銅)
ビタミンA(ベータカロテン)を多く含み、栄養価が高いことから、
近年、健康野菜として注目されているとの事~
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レシピ■おかワカメと人参のナムル
Cpicon おかワカメと人参にナムル by シマのオウチカフェ


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