肝っ玉かぁちゃん風~じゃ~っ
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自称「おもてなし屋」
「ゴハン」をつくるのが大好きなSHIMAの お家で楽しめる カフェごはん。SHIMAのオウチカフェです
そして、最近は「セコ美ーナ」SHIMAとも呼ばれるようになりました~!
そしてっ2013年レシピブログさんの「スパイス大使」もつとめさせていただいております
きてくださって ありがとうございます★

フライパンごとどーんっと出して見た~
イメージは三人の息子がいる設定
野球部、サッカー部、剣道部の食べ盛りな感じ
2020オリンピックを目指すげな

かぁちゃん、いただきまーす!
あぁ、お母さんでも、ママでもなく
かぁちゃん。
ナイス響き~っ
子供はおりませんので妄想晩御飯(笑)

そんな育ち盛り男子ぃが好きそうなレシピです!
レシピ<材料 4人分>
キャベツ 1/4玉
レンコン 100g
にんじん1/2本
豚コマ 200g
プチトマト8個
水50cc
ハウス パラっと旨炒めペースト鶏ガラ塩こしょう味 大さじ3
乾燥パセリ 少々
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作り方
キャベツはざく切り レンコンはうすくスライス ニンジンは短冊切りにしておきます

フライパンにキャベツ、レンコン、ニンジンを敷き詰め、豚バラ肉をのせ プチトマトをチラシ
パラっと旨炒めペースト鶏ガラ塩こしょう味 を入れます
水を入れ 弱火~中火でじっくり蒸し焼きにします
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乾燥パセリをちらし フライパンごと食卓へ~
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炒め料理レシピ
炒め料理レシピ

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