だいぶ回復してきましたが!まだまだ油断できません四十肩

今日も音声入力と左手入力と弟2号のサポートによってお送りします

自称「おもてなし屋」
「ゴハン」をつくるのが大好きなSHIMAの お家で楽しめる カフェごはん。SHIMAのオウチカフェです
そして、最近は「セコ美ーナ」SHIMAとも呼ばれるようになりました~!
そしてっ2013年レシピブログさんの「スパイス大使」もつとめさせていただいております
きてくださって ありがとうございます★
photo:01


こちらは肩が上がらなくなる前の料理
そうめんウリってご存知ですか?

そうめんウリって音声入力すると
そうめん無理になる、、、
photo:06


こんな形でかぼちゃの仲間なんですが
ゆでると、バラバラと~
まるでソーメンのようになる!

不思議なカボチャなんです!
photo:02


レシピ<材料 4人分>
ゆでたそうめん瓜 100グラム
キムチ 適量
黒ごま 適量

作り方
そうめん瓜を5センチほどの輪切りにする
photo:04


たっぷりのお湯でゆでる
火通ったら、冷水に入れてほぐす
photo:05


ほぐれたらしっかり水気をきる

ボウルにキムチとそうめんうりを入れて和える

器に盛り黒ゴマを散らす

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