今日はうれしいご報告から
レシピブログさんの新人ブロガーランキングにて
なんと、なんと1位になりましたっ!
皆様の応援のおかげさまです
オウチゴハンを楽しむことが本題ですから、
皆様に喜んでいただけるレシピ作り、がんばっていきますっ
では、本題のゴハンネタ~
★↓美味しそうと思った方はコチラへ↓★
ランキング参加中 「美味しそう」おねがいしまーす
さんまがお安かったので、
スーパーでサンマに出会った瞬間
あ~ ガーリックに出会わせてあげたいっ
と勝手にクッキング合コンのセッティングをしてしまった私です
さんま×ガーリック
超お似合い♥
材料
サンマ 切り身 2尾分
ニンニク 1かけをスライス
オリーブオイル 大さじ4
パン粉 適量
塩こしょう 適量
作り方
サンマは塩こしょうをして オリーブオイルを半量ひいた耐熱皿に入れます
ニンニクのスライスをのせ パン粉をかけ 残りのオリーブオイルをかけます。
グリルで焼いて できあがり。
最近のオーブンレンジは グリル機能も充実
ご家庭の オーブンレンジの機能に合わせて 焼いてください。
オーブンレンジのグリルを使うと 揚げ物も、焼き物も
油の量がグンと減るので、 ヘルシーに仕上がります。
ダイエットにもおすすめの調理法ですよ
付け合わせは レンジでチンした冷凍カボチャに
和風ピクルスをまぜて、マヨネーズ、塩こしょうで味を整えた
簡単パンプキンサラダです!
和風ピクルスもこれにて食べ上げちゃいました
普通のピクルスでも 美味しくできますよ!
簡単サラダ 是非お試しください
レシピブログさんの新人ブロガーランキングにて
なんと、なんと1位になりましたっ!
皆様の応援のおかげさまです
オウチゴハンを楽しむことが本題ですから、
皆様に喜んでいただけるレシピ作り、がんばっていきますっ
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さんまがお安かったので、
スーパーでサンマに出会った瞬間
あ~ ガーリックに出会わせてあげたいっ
と勝手にクッキング合コンのセッティングをしてしまった私です
さんま×ガーリック
超お似合い♥
材料
サンマ 切り身 2尾分
ニンニク 1かけをスライス
オリーブオイル 大さじ4
パン粉 適量
塩こしょう 適量
作り方
サンマは塩こしょうをして オリーブオイルを半量ひいた耐熱皿に入れます
ニンニクのスライスをのせ パン粉をかけ 残りのオリーブオイルをかけます。
グリルで焼いて できあがり。
最近のオーブンレンジは グリル機能も充実
ご家庭の オーブンレンジの機能に合わせて 焼いてください。
オーブンレンジのグリルを使うと 揚げ物も、焼き物も
油の量がグンと減るので、 ヘルシーに仕上がります。
ダイエットにもおすすめの調理法ですよ
付け合わせは レンジでチンした冷凍カボチャに
和風ピクルスをまぜて、マヨネーズ、塩こしょうで味を整えた
簡単パンプキンサラダです!
和風ピクルスもこれにて食べ上げちゃいました
普通のピクルスでも 美味しくできますよ!
簡単サラダ 是非お試しください
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