今日のレシピはお家でインドカレーやさんシリーズ〜
お水を使わずにつくるスパイスカレーだよ〜
と、ガンプラ♥
材料も作り方もとってもシンプル
使うのは鶏ひき肉、トマト、ヨーグルト、玉ねぎ、にんにく、生姜
ととってもシンプル♪
家にありそうなシリーズです
作り方も至って簡単!
切って炒めて煮込むだけ♪
スパイスで作る無水カレー
今日のカレーはお水を使いません
美味しい玉ねぎやトマトの水分にヨーグルトが
絶品のスープに大変身します
オススメのスパイスの調合比率
お肉に合わせたコクがあるタイプの調合です
辛さ:レッドペパー 1
香り:クミン 6
香り:コリアンダー 9
色 :ターメリック 2
この比率で調合しておきます
■スプーンなら
辛さ:レッドペパー 1杯
香り:クミン 6杯
香り:コリアンダー 9杯
色 :ターメリック 2杯
■グラムなら
辛さ:レッドペパー 10g
香り:クミン 60g
香り:コリアンダー 90g
色 :ターメリック 20g
という感じで比率でオリジナルカレーパウダーを
まとめて作っておくと便利ですよ♪
辛いのがお好きな方はレットペパーを増やしてくださいね
カレーにオススメ!コクと旨味の隠し味
旨味アップに使うのがトマトケチャップとオイスターソース
物足りなさを補って全体をまとめてくれます
トマトケチャップは旨味成分もはいっているし
ほんのり甘みがスパイスを引き立ててくれます
オイスターソースはまろやかなコクと旨味がアップします
カレーにオススメな隠し味シリーズです!
野菜とお肉の旨味が引き立つお水を使わずにつくるスパイスカレー
ご家庭で手に入りやすい材料でつくります
玉ねぎの甘み、トマトの酸味にヨーグルトのコク。旨味凝縮!
スパイスを感じながらも優しい仕上りなので
辛いのが苦手な方にもオススメ!
辛いのが好きな方はレットペッパー増量で♪
お店でいただく様なカレーがお家でも楽しめます。
お家部活動〜 プラモデル女子 初心者篇
気分転換に始めたのが「ガンプラ」
もともとガンダムは夫婦で大好きだったのだけれども。
ガンプラを始めたのは、細かい設計図を見ながら組み立てる
頭の体操に(笑)と今年の年明けから初めました。
初作品はシャアザクからスタート。
ズコックは組み立て済みでいま汚し作業中〜
ちょっと違う作業に集中すると、
煮詰まっているときの気分転換にもなります。
ココ数ヶ月はとっても忙しくって、乗り切ったご褒美に〜
ずっと欲しかった「ジオング」とラル機「ブグ」
ただ組み立てるだけでなくて、
スミいれといって「スジ」とかにラインを入れるととってもでティールが
良くなるんですって
組み立ててからもしますが、細かい所に手が届かないのもあるので
今回は組み立てる前に新兵器と共にスミ入れからスタート
こういう行程考えるのもお料理にちょっと似てるかも
左が黒いラインを入れたもの、右が無いもの
立体感がアップした〜♪
こんな作業を30分くらい 気分転換に。
「ゲームは宿題終わってからね」なごとく
お仕事終わったらしていいよ〜みたいな(笑)
日々の小さなご褒美に。
一気に作り上げなくて少しずつ楽しみながら(笑)
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「ぽちっ」としていただけたらとってもうれしいです♪
お水を使わずにつくるスパイスカレーだよ〜
と、ガンプラ♥
材料も作り方もとってもシンプル
使うのは鶏ひき肉、トマト、ヨーグルト、玉ねぎ、にんにく、生姜
ととってもシンプル♪
家にありそうなシリーズです
作り方も至って簡単!
切って炒めて煮込むだけ♪
スパイスで作る無水カレー
今日のカレーはお水を使いません
美味しい玉ねぎやトマトの水分にヨーグルトが
絶品のスープに大変身します
オススメのスパイスの調合比率
お肉に合わせたコクがあるタイプの調合です
辛さ:レッドペパー 1
香り:クミン 6
香り:コリアンダー 9
色 :ターメリック 2
この比率で調合しておきます
■スプーンなら
辛さ:レッドペパー 1杯
香り:クミン 6杯
香り:コリアンダー 9杯
色 :ターメリック 2杯
■グラムなら
辛さ:レッドペパー 10g
香り:クミン 60g
香り:コリアンダー 90g
色 :ターメリック 20g
という感じで比率でオリジナルカレーパウダーを
まとめて作っておくと便利ですよ♪
辛いのがお好きな方はレットペパーを増やしてくださいね
カレーにオススメ!コクと旨味の隠し味
旨味アップに使うのがトマトケチャップとオイスターソース
物足りなさを補って全体をまとめてくれます
トマトケチャップは旨味成分もはいっているし
ほんのり甘みがスパイスを引き立ててくれます
オイスターソースはまろやかなコクと旨味がアップします
カレーにオススメな隠し味シリーズです!
【コク旨!鶏肉とトマトのキーマカレー】
野菜とお肉の旨味が引き立つお水を使わずにつくるスパイスカレー
ご家庭で手に入りやすい材料でつくります
玉ねぎの甘み、トマトの酸味にヨーグルトのコク。旨味凝縮!
スパイスを感じながらも優しい仕上りなので
辛いのが苦手な方にもオススメ!
辛いのが好きな方はレットペッパー増量で♪
お店でいただく様なカレーがお家でも楽しめます。
RECIPE 材料8人分 調理時間 30分
・鶏ひき肉‥‥‥500g ・トマト‥‥‥2個
・玉ねぎ‥‥‥2個 ・ヨーグルト(無糖)‥‥‥1パック(400g)
・調合したカレーパウダー‥‥‥大さじ3
(無い場合は同量のカレー粉(無塩))
・塩‥‥‥小さじ2 ・オイスターソース‥‥‥大さじ2
・トマトケチャップ‥‥‥大さじ2
・おろしにんにく‥‥‥大さじ1 ・おろし生姜‥‥‥大さじ1
・オリーブオイル‥‥‥大さじ2
1、玉ねぎはみじん切り、トマトはざく切りにします
2、鍋におろしニンニク、おろしショウガ、
オリーブオイルを入れ火にかけます
3、鶏ひき肉を加え炒めます
4、肉に火が通ったら、玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりしたら
トマトを加えます
5、カレーパウダーを加え全体になじませ、ヨーグルトを加え
一煮立ちしたら弱火で10分程煮込みます
6、塩、ケチャップ、オイスターソースを加え味を整え味が馴染むまで
10分程弱火で煮込みます
・鶏ひき肉‥‥‥500g ・トマト‥‥‥2個
・玉ねぎ‥‥‥2個 ・ヨーグルト(無糖)‥‥‥1パック(400g)
・調合したカレーパウダー‥‥‥大さじ3
(無い場合は同量のカレー粉(無塩))
・塩‥‥‥小さじ2 ・オイスターソース‥‥‥大さじ2
・トマトケチャップ‥‥‥大さじ2
・おろしにんにく‥‥‥大さじ1 ・おろし生姜‥‥‥大さじ1
・オリーブオイル‥‥‥大さじ2
1、玉ねぎはみじん切り、トマトはざく切りにします
2、鍋におろしニンニク、おろしショウガ、
オリーブオイルを入れ火にかけます
3、鶏ひき肉を加え炒めます
4、肉に火が通ったら、玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりしたら
トマトを加えます
5、カレーパウダーを加え全体になじませ、ヨーグルトを加え
一煮立ちしたら弱火で10分程煮込みます
6、塩、ケチャップ、オイスターソースを加え味を整え味が馴染むまで
10分程弱火で煮込みます
お家部活動〜 プラモデル女子 初心者篇
気分転換に始めたのが「ガンプラ」
もともとガンダムは夫婦で大好きだったのだけれども。
ガンプラを始めたのは、細かい設計図を見ながら組み立てる
頭の体操に(笑)と今年の年明けから初めました。
初作品はシャアザクからスタート。
ズコックは組み立て済みでいま汚し作業中〜
ちょっと違う作業に集中すると、
煮詰まっているときの気分転換にもなります。
ココ数ヶ月はとっても忙しくって、乗り切ったご褒美に〜
ずっと欲しかった「ジオング」とラル機「ブグ」
ただ組み立てるだけでなくて、
スミいれといって「スジ」とかにラインを入れるととってもでティールが
良くなるんですって
組み立ててからもしますが、細かい所に手が届かないのもあるので
今回は組み立てる前に新兵器と共にスミ入れからスタート
こういう行程考えるのもお料理にちょっと似てるかも
左が黒いラインを入れたもの、右が無いもの
立体感がアップした〜♪
こんな作業を30分くらい 気分転換に。
「ゲームは宿題終わってからね」なごとく
お仕事終わったらしていいよ〜みたいな(笑)
日々の小さなご褒美に。
一気に作り上げなくて少しずつ楽しみながら(笑)
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簡単でお洒落なのに節約なレシピをわかりやすく♪
SHIMA's Simple Cooking TV/シンプルクッキング
「ぽちっ」としていただけたらとってもうれしいです♪
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