お手軽食材で簡単アレンジ　お洒落なおつまみ

週末のひととき、お気に入りのドリンクで
お家で簡単、お手軽でお洒落なおつまみと一緒に過ごすレシピ

ーSHIMAの家バルー「オシャつま」シリーズ

コンビニやスーパーなどで揃うもの、
常備食材などでお洒落で美味しいおつまみをつくる
レシピを動画と合わせてご紹介して行きます

揃いやすいお手軽食材なので、週末帰りが遅くなったり、
時間が無い時でも、作れるレシピで。
１週間、お疲れさま〜の乾杯が出来ちゃう♪　そんなコーナーです♪

常備系超お手軽食材でオシャつま


今日のアイテムはメインは笹かま
に、市販のジェノベーゼソースとピザ用チーズでつくります！
これでちょちょいと手軽にできる簡単おつまみ
コンビニやスーパーでも揃いやすいアイテムです

乗せたら焼くだけ！超簡単！オシャつま

ソースとチーズを乗せたら簡単！トースター焼くだけ！
包丁も使いません〜

焼き目がついたら完成！


罪悪感“減”なヘルシーおつまみ

お酒と一緒のおつまみは美味しくヘルシーにたのしみたい！

ピザ生地でつくると糖質とか、カロリーとかいろいろ気になるけど
魚が原料の練り製品は魚由来の良質なタンパク質がとても多く含まれて
筋肉などを作る栄養素も豊富で、しかも低脂肪なので、
不足しがちなタンパク質を補ったり、脂肪の取り込みを抑えやすくなるみたいですよ♪

乾杯のおすすめドリンク

蒸し蒸しジメジメっとした気分を吹き飛ばしたい！
合わせたドリンクはビール！
１週間に乾杯〜　素敵な週末をお過ごしください♪

サントリー　金麦
いま、一生懸命「あいあい皿」に向けてシール集め中（笑）
お手軽な価格なのにキレがあって美味しいし、飲みやすいので我が家では
こちらが定番です
の中に、たまにビール飲むと更に旨さを感じるという小さな幸せが好きです（笑）


作り方はこちら♪
レシピサイトNadiaにて毎週　木曜日２３：５９分の更新です



動画でもご覧頂けます



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