お手軽食材｜コンビニ食材｜簡単｜お洒落なおつまみ｜【はんぺんの明太子サンドの作り方】 : 簡単！節約！おしゃレシピ〜SHIMAのオウチカフェ〜 Powered by ライブドアブログ

お手軽食材で簡単アレンジ　お洒落なおつまみ

週末のひととき、お気に入りのドリンクで
お家で簡単、お手軽でお洒落なおつまみと一緒に過ごすレシピ

ーSHIMAの家バルー「オシャつま」シリーズ

コンビニやスーパーなどで揃うもの、
常備食材などでお洒落で美味しいおつまみをつくる
レシピを動画と合わせてご紹介して行きます

揃いやすいお手軽食材なので、週末帰りが遅くなったり、
時間が無い時でも、作れるレシピで。
１週間、お疲れさま〜の乾杯が出来ちゃう♪　そんなコーナーです♪

節約系超お手軽食材でオシャつま

今日のアイテムはメインははんぺんと明太子
に、香りよい大葉と相性抜群スライスチーズでサンドイッチ
ちょちょいと手軽にできる簡単おつまみ
節約かつお手軽食材かつヘルシー
コンビニやスーパーでも揃いやすいアイテムです

超簡単！３分　挟むだけ！オシャつま

切るのは、はんぺんだけ。後はサンドするだけ

お気に入りのピックでデコレーション！

食べやすい大きさにカットしたらお気に入りのピックでデコレーション
今日はセリアさんのお弁当用のアルファベットピック

罪悪感“減”なヘルシーおつまみ

お酒と一緒のおつまみは美味しくヘルシーにたのしみたい！

魚が原料の練り製品は魚由来の良質なタンパク質がとても多く含まれて
筋肉などを作る栄養素も豊富で、しかも低脂肪なので、
不足しがちなタンパク質を補ったり、脂肪の取り込みを抑えやすくなるみたいですよ♪

乾杯のおすすめドリンク

和のおつまみという事で焼酎
ほんのり甘みと芋の香りが美味しい芋焼酎で乾杯

オススメ　芋焼酎
お好きな方はロックで　焼酎初心者さんは水割りやソーダ割りでも楽しめる
イモ焼酎がこちら
芋味全開！芋焼酎の王道とも云える黄金千貫(南九州大隅半島産)の本格芋焼酎
芋焼酎本来の力強い味わいとふくよかな香りが特長
晩酌用として料理とも相性がよく、食中酒、食後酒として楽しめます。