見た目一瞬、マンゴーかっ!と思いきや、実はこれ、カボチャ。
黄色が綺麗なコリンキー。
今日はコリンキーでちょっと大人なピリ辛和風ピクルス

最近スーパーや産直でもよく見かけるようになりました。
「コリンキー」
名前が超可愛い♪
ついつい無駄に
「今日は”コリンキー”見つけたからさ〜、”コリンキー”つかってね、”コリンキー”の、、、」
と連呼したくなっちゃったり(笑)
コリンキーって知ってる?どうやって食べたら良いの?

コリンキーは生で食べられるかぼちゃ。

お漬け物とかサラダとかにとってもピッタリです。
雰囲気はウリとかに似てます。
シャキシャキ、カリカリな歯ごたえがとても気持ちいいですよ!
焼いたり、炒めたり、天ぷらやフライでも美味しくいただけるそうです。
綺麗な黄色がとても綺麗なので食卓も華やかになりますね〜
切ると中に種が入ってます
その種をスプーンなどで取り除きます。

皮をむきます。
ピーラーでも剥けますよ♪

サラダなどに使う時は薄くスライスすると食べやすいです。
ウリみたいに、浅漬けやピクルス、お漬け物にもオススメです

切り方を変えるといろんなお料理でも楽しめます。
大根みたいなかんじで、細切りにして和え物や
キンピラみたいに炒めたり。

シャキシャキ食感がクセになるコリンキーで和風ピクルス
柚子コショウの香りとピリッと辛さが
ご飯のお供にもお酒のお供にもオススメです!

今日の器と箸置きは東峰村 小石原焼。
白地に“とびかんな”の模様、大好きです。
使った柚子こしょうも東峰村の「村の柚子胡椒」
柚子と唐辛子の香りがとっても良かったです♪
お野菜は、東峰村の近く朝倉で無農薬お野菜を作っている
DONI FARMさんのコリンキーを使っています。

8月26日に開催される福岡での東峰村支援イベント
DONI FARMさんとお邪魔します♪
器の売上金は被害にあわれた窯元さんへお届けされるそうです。
手にして頂いた器と一緒に、お野菜、東峰村の美味しい食材で
お家で楽しめるお料理レシピです♪
イベントの詳細は



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簡単でお洒落なのに節約なレシピをわかりやすく♪

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黄色が綺麗なコリンキー。
今日はコリンキーでちょっと大人なピリ辛和風ピクルス

最近スーパーや産直でもよく見かけるようになりました。
「コリンキー」
名前が超可愛い♪
ついつい無駄に
「今日は”コリンキー”見つけたからさ〜、”コリンキー”つかってね、”コリンキー”の、、、」
と連呼したくなっちゃったり(笑)
コリンキーって知ってる?どうやって食べたら良いの?

コリンキーは生で食べられるかぼちゃ。

お漬け物とかサラダとかにとってもピッタリです。
雰囲気はウリとかに似てます。
シャキシャキ、カリカリな歯ごたえがとても気持ちいいですよ!
焼いたり、炒めたり、天ぷらやフライでも美味しくいただけるそうです。
綺麗な黄色がとても綺麗なので食卓も華やかになりますね〜
切ると中に種が入ってます
その種をスプーンなどで取り除きます。

皮をむきます。
ピーラーでも剥けますよ♪

サラダなどに使う時は薄くスライスすると食べやすいです。
ウリみたいに、浅漬けやピクルス、お漬け物にもオススメです

切り方を変えるといろんなお料理でも楽しめます。
大根みたいなかんじで、細切りにして和え物や
キンピラみたいに炒めたり。
【コリンキーの柚子こしょうピリ辛ピクルス】

シャキシャキ食感がクセになるコリンキーで和風ピクルス
柚子コショウの香りとピリッと辛さが
ご飯のお供にもお酒のお供にもオススメです!
RECIPE
材料つくりやすい分量
調理時間 5分(漬け込みをのぞく)

・コリンキー‥‥‥700g ・柚子こしょう‥‥‥小さじ1
・塩‥‥‥小さじ1
【A】
・酢‥‥‥200cc
・水‥‥‥400cc ・砂糖‥‥‥大さじ6

1、コリンキーは皮を剥き、種をとり、薄くスライスします
2、【A】を耐熱の器に入れ、600wのレンジで1分30秒加熱します


3、②に塩と柚子胡椒をいれてまぜ、①を一晩漬け込みます





・コリンキー‥‥‥700g ・柚子こしょう‥‥‥小さじ1
・塩‥‥‥小さじ1
【A】
・酢‥‥‥200cc
・水‥‥‥400cc ・砂糖‥‥‥大さじ6

1、コリンキーは皮を剥き、種をとり、薄くスライスします
2、【A】を耐熱の器に入れ、600wのレンジで1分30秒加熱します


3、②に塩と柚子胡椒をいれてまぜ、①を一晩漬け込みます



今日の器と箸置きは東峰村 小石原焼。
白地に“とびかんな”の模様、大好きです。
使った柚子こしょうも東峰村の「村の柚子胡椒」
柚子と唐辛子の香りがとっても良かったです♪
お野菜は、東峰村の近く朝倉で無農薬お野菜を作っている
DONI FARMさんのコリンキーを使っています。

8月26日に開催される福岡での東峰村支援イベント
DONI FARMさんとお邪魔します♪
器の売上金は被害にあわれた窯元さんへお届けされるそうです。
手にして頂いた器と一緒に、お野菜、東峰村の美味しい食材で
お家で楽しめるお料理レシピです♪
イベントの詳細は




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