暖かい季節が来るとカレー率が上がります♪
しかも、色々とキッチンでの作業が苦痛になります（笑）
今日は包丁要らずで、なのにお野菜感たっぷりなキーマカレーを作りまーす！

包丁要らずでお野菜たっぷりアイテム

包丁要らずのお野菜シリーズはこれ！
なんと４８種類もお野菜入っているんだもん。
これを使えばお野菜切る手間省けちゃいます。
しかも濃い！最高〜。

お肉を炒めたら煮込むだけ♪簡単２ステップ

基本調理はお肉を炒めると煮込むだけの簡単２ステップ
これから暑くなる季節にはもってこいの切らずにフライパン１つレシピです。


超簡単キーマカレー


旨味とコクがしっかり詰まったキーマカレー。
しっかりお野菜が入ったジュースを使うから超簡単で包丁要らず。


１、フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく 、おろし生姜を入れて火にかけ
　　香りが出たらひき肉を炒めます。

２、色が変わったらカレー粉と塩を加え炒め合わせ、
　　ヨーグルト、キリン 無添加野菜 ４８種の濃い野菜１００％を加え
       １５分〜２０分煮ます。