ピンクのお花で。
いつもと雰囲気が違う乙女チックなコーディネートで
ヘルシーなバーガーレシピのお届けです。

ポストに届くお花の定期便

毎週ワンコインで自宅のポストにお花が届くサービスがあるんですって。

お花の定期便「Bloomee LIFE」さんにお声かけいただいて、体験させていただきました。
それがこの可愛いピンクのお花たち。

我が家ははエアープランツや観葉植物のグリーンばっかりだから（笑）
彩り鮮やかな華やかなお花がとパッと華やかになって、
お家のどこかに取り入れるのもいいな〜って思いました。

面白いな〜って思ったのがお花が「ポストに届く」。
どんな風に届くのか気になって気になって、お知らせをいただいた投函日に
届いたのがこんな感じ。

中を開けてみると英字新聞に可愛く包まれたお花が
はいっていました。

中には入っているお花の名前が書かれたカードも一緒に。
今回はバラ、アルストロメリア、カスミソウ、ルスカス。

自分でお花を買いに行くのも好きだけど、
「届く」っていうところがお花を貰って嬉しい気持ちにも似た気持ちになりました。

このブログを見てBloomee LIFEに登録して下さった方には
初回無料クーポンがプレゼントされるそうですよ。

クーポンコード：ALH4KS    有効期限：2018年7月31日

お肉みたいな味わいで満足度高！ヘルシーバーガー

この前、横から撮った写真を見たら、、、。
なんと！二重アゴ〜っ。

増幅しつつある体重をぎっくり腰のせいにして運動をしていなかったツケが
ついに顔にまで回ってきました。
ヤバさを感じて、ヘルシーご飯を挟みつつ過ごしています。

今日のテーマはヘルシーバーガー。
ヘルシーであって、そして食べ応え満足度を目指しました。

ヘルシーさには大豆とひじき

大豆さんにはお肉の気持ちになってもらいます（笑）
結構大豆がたくさん入っているので、これオススメです。
しかもひじきと合わせて食物繊維も取れるので嬉しい〜っ。

チーズをプラスすることで、あっさり感にちょっとコッテリを。
イングリッシュマフィンと合わせたらボリューム満点！

挟んで食べたら、中見えないし（笑）「肉っぽくない？？？」
大豆が鶏肉を食べているような感じでした。

大豆ひじきバーガー



１、大豆ひじきをごまドレッシングで和えておく。
２、半分に割ったイングリッシュマフィンに①をのせ、チーズをのせて
　　トースターで焼く
３、サンドしていただく。