ゴールデンウィークから始まった５月も終わって、もう６月間近。
行楽に、運動会にと豪華なお料理を作る機会が増えたと思いますが、
年の真ん中。そろそろお財布の紐を占めて、年末へ備えたいところ〜。

ということで、節約食材でボリューム満点シリーズ　第一弾！
節約の救世主♡鶏ムネ肉活用編

鶏ムネ肉“ちょい技”で節約ボリュームごはん

３種のタレで脱マンネリ！炊飯器仕込みのなんちゃってカオマンガイ
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２つのレシピのちょい技は漬け込み肉

漬け込み肉でドレッシングがしっとりの鍵

和風ドレッシング活用で漬け込み！
ドレッシングにはお肉をやわらかくしてくれるお酢と、しっとりさせてくれるオイル
が入っているのでお買い得でもパサつきがちな鶏ムネ肉をしっとりと仕上げてくれます。
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脱マンネリに３種のタレ違いで

ソースで様々な味わいに変化 ！大人用からお子様用、お父さん用まで対応な
３種のタレを用意しました。
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ピーナッツソース、チリ風甘辛ソース、ピリ辛ポン酢ソース
材料をすべて炊飯器に入れたら、スイッチオンするだけでできるのもうれしいレシピです！

スパイシータンドリーチキン
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漬け込み肉でヨーグルトが旨味の鍵

「乳酸」が含まれるヨーグルトに漬け込むと、お肉をやわらかな食感に。
ヨーグルトのまろやかな風味を奥に感じる旨味たっぷりな味わいに仕上がります

節約の救世主な鶏ムネ肉を美味しくする他にもちょい技合わせて、
２つのレシピをご紹介してます。

節約にも、暑くなるこれからの季節にも楽できる内容となってます♪
ぜひ、お試しください〜

詳しいレシピは


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レシピブログさんの「世界一楽しいわたしの台所」にてご紹介していただいてます


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