

今日のレシピは
【秋の味覚たっぷり♪簡単!おもてなしにも♪ 秋鮭ソテー キノコとレンコンの秋のジャポネソース】
旬の秋鮭をキノコとレンコン、秋の味覚たっぷりな和風ベースのお出汁ソースで♪
とっても簡単なのに豪華で美味しい1品です
キノコとレンコンのジャポネソースは厚揚げにかけたり、揚げ出し豆腐なんかにも
いろいろ使えるのでアレンジもぜひ楽しんでください♪

材料 4人分
鮭 切り身‥‥‥4切れ
薄力粉‥‥‥大さじ1
ごま油‥‥‥大さじ2
■キノコとレンコンのジャポネソース
レンコン‥‥‥70g
ニンジン‥‥‥1/2本
しめじ‥‥‥100g
水‥‥‥200cc
料理酒‥‥‥大さじ3
出汁昆布‥‥‥長さ5センチ
しょうゆ‥‥‥大さじ3
大根‥‥‥1/8本
水とき片栗粉‥‥‥片栗粉大さじ1 水‥‥‥大さじ3
きざみネギ‥‥‥適量
作り方
①フライパンにごま油を熱し、薄力粉をまぶした鮭を両面こんがりと焼く

②レンコンは1センチの大きさにスライス、ニンジンは千切りにする
大根は擂り下ろしておく

③鍋に水、料理酒、昆布をいれ中火にかけ、沸騰直前で昆布を取り出す

④醤油を加え一煮立ちさせる

⑤シメジ、ニンジン、レンコンを加える

⑥野菜に火が通ったら、大根おろしをくわえ一煮立ちさせる

⑦水溶き片栗粉をまわし入れとろみを付ける

器にソース、鮭をもりネギをちらす

★レシピ 掲載していただいてます★







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