よく考えたら、、、


これ、そうとう
ヘルシーなカレーじゃない???
昆布だしに大豆で!ダルカレー!
日本の代表食材でインド旅行だっ!
先日 昆布大使でご挨拶させていただいた企業さんから
きゃーっ!
あざーーーーっす!
お豆のサンプルいただきましたっ!
もう、
大好きなカレーにするしかないっ!
というか、、、
なんでもカレーにしちゃうという、、、。(笑)
ずっとこれも憧れていたんだけど
ダルカレー
わりと本当の作り方ってたぶん面倒くさいはず。
お豆を仕込む所から始めなきゃならん。
しかも
家にあっていつも使うお豆ならまだしも
なかなかカレーくらいにしか使わないお豆、、、。
そこを、、、
如何に簡単にいい感じで憧れに近づけるかっ!
そんな所にマルヤナギさんの蒸し大豆ですよ。
むっふーん♥
蒸してある♥
しかもね、保存料使ってないって言うから嬉しい!
昆布とともに健康意識の商品をとお話されていただけの事は有りますっ!
豆、代替作戦大成功!
野球で言えば代打&代走!
なぜ、ソコを野球で、、、。
で、またそのカレーのトッピングに
「もち麦入り蒸し大豆」という
↑これ、プチプチ食感わりと癖になる。
お豆ONお豆
お水はせっかくなので昆布水で。
昆布水が無い時は普通のお水でも出来ます。
このカレー マクロビの方にもオススメです。

■大豆で本格風ダルカレー
大豆で本格風ダルカレー by シマのオウチカフェ
★お知らせ★
12月1日(月)D-makersさんにておすすめ食材のワークショップ
『楽チン!美味しい!スローフード【セロリズッペン】の使い方』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers
★読んでいただいてほんとにありがとう★ランキング参加中です!
簡単、美味しい、時短レシピ頑張ってます。応援 よろしくおねがいします★


★レシピ 掲載していただいてます★








■ESSE 2012 9月号「うちで楽しむ簡単!カフェごはん」•洋風二食丼
■エッセで人気の「簡単! カフェご飯レシピ」を一冊にまとめました お家カフェランチ~!•洋風二食丼
■簡単でおいしい! 毎日のトースト レシピブログ人気ブロガーによる85レシピ • 和風ベーグルピザ
■レシピブログmagazine 秋号 200万人以上が選んだ!人気おかず&お菓子 ランキング100特集
•スイーツみたいに可愛い♪カップ卵焼き
オウチカフェ レシピ会は

SHIMAのオウチカフェ レシピ会イベントに関してのお問い合わせは
『ホームページ'ALO_alot』のお問い合わせフォームよりご連絡ください
4名以上でのお申し込みで開催致します。 お気軽にご連絡ください


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