旦那ちゃん　出張の夜は～
ざ！ズボラ鍋！　
塩レモン　すっげー！！！




味付けは、、、
塩レモンとペッパーのみ！のズボラ鍋

旦那ちゃんが出張で
一人ゴハンやし、まぁいいか～　何でも

お仕事で予備で切って余った行く宛のないお野菜
使わないのなら、持って帰ってもいいですか？とありがたく頂き、、、と（笑）
鶏ひき肉が余っていたので先日のタジン鍋風に
→塩レモンで本場風！カボチャと鶏ひき肉のタジン鍋

ええ～い！乗っけて蓋して　火にかけちゃえっ

しかも、ツミレとか作るのも面倒なので
そのまま、どどーんとお肉を乗せているという！

だ、け、ど
塩レモンからでるエキスとお肉のお出汁が～
ジューシーなお鍋になっちゃったのですよ。

ズボラなのに、、、
ズボラこそ万歳！


で、、、
先日からいろいろ忘れてしまっている件
対策として、、、
メモ、、、
これ、、、。


これなら忘れんやろっ


■ヘルシーでジューシー！白菜の塩レモン鍋
ヘルシーでジューシー！白菜の塩レモン鍋 by シマのオウチカフェ


★お知らせ★
はじまるカフェ～ほっこり秋篇～　開催決定～
日時：１０月１９（日）１４：００～１９：００
場所：アニオン/AIGNON　
　　　福岡県福岡市中央区天神1-15-14 高木ビル1階
詳細は→「はじまるカフェ」brog

１０月２２日（水）D-makersさんにてスパイスのワークショップ　
『話題の塩レモン講座！』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers

１１月５日（水）D-makersさんにてスパイスのワークショップ　
『オリジナルカレースパイスを作ろう！』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers

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★レシピ　掲載していただいてます★


■ESSE 2012 9月号「うちで楽しむ簡単！カフェごはん」•洋風二食丼
■エッセで人気の「簡単! カフェご飯レシピ」を一冊にまとめました お家カフェランチ～！•洋風二食丼
■簡単でおいしい! 毎日のトースト　レシピブログ人気ブロガーによる85レシピ 　• 和風ベーグルピザ
■レシピブログmagazine 秋号　200万人以上が選んだ！人気おかず＆お菓子　ランキング１００特集
•スイーツみたいに可愛い♪カップ卵焼き

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