なぜだぁ～




ココ最近、気候もいいし、、、
チャリ通勤　再会しようかな～
とおもうと、、、

え～っ
雨～

今回だけにかきらず
美容院に行った時も
連続　３回程たて続けて、、、

え～っ
雨～

見事に天気に志を左右されています～

あ、め、お、ん、な。

１雨１雨ごとにまた涼しくなって、
あっという間に冬がきて、、、

１年　早いな～

もう、１０月だもんね～

今日のレシピは旬のサンマをイタリアンに
トマトの酸味とガーリックにサンマがよくお似合い♥な１品

あっ、そうそう、またまた検索ワードに、、、
「スパイス女子　シマ　年齢」
とあったので～
はい！４０歳でございます～

この検索はどういう意味なんだろう、、、


■サンマのイタリアントマト煮込み
サンマのイタリアントマト煮込み by シマのオウチカフェ



★お知らせ★
はじまるカフェ～ほっこり秋篇～　開催決定～
日時：１０月１９（日）１４：００～１９：００
場所：アニオン/AIGNON　
　　　福岡県福岡市中央区天神1-15-14 高木ビル1階
詳細は→「はじまるカフェ」brog

１０月２２日（水）D-makersさんにてスパイスのワークショップ　
『話題の塩レモン講座！』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers

１１月５日（水）D-makersさんにてスパイスのワークショップ　
『オリジナルカレースパイスを作ろう！』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers

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★レシピ　掲載していただいてます★


■ESSE 2012 9月号「うちで楽しむ簡単！カフェごはん」•洋風二食丼
■エッセで人気の「簡単! カフェご飯レシピ」を一冊にまとめました お家カフェランチ～！•洋風二食丼
■簡単でおいしい! 毎日のトースト　レシピブログ人気ブロガーによる85レシピ 　• 和風ベーグルピザ
■レシピブログmagazine 秋号　200万人以上が選んだ！人気おかず＆お菓子　ランキング１００特集
•スイーツみたいに可愛い♪カップ卵焼き

オウチカフェ　レシピ会は

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