ランナーな、、、


旦那ちゃん父
ジョギング 32キロ、、、
もはや、これは、、、
マラソン、、、
福岡マラソン
旦那ちゃん父、旦那ちゃん、私
(私の場合 走れるのかも想像がつかず)
応募してみた物の、、、
当選したのは、、、
旦那ちゃん父のみ
応募する前から毎日3~4キロをコツコツと走っていたのは知っていたけど、
ついに先日32キロを達成したとな。
旦那ちゃんや私みたいな週末ランナーとは違うな。
(私に至っては、、、 随分と走ってない、、、)
齢67歳の挑戦。
尊敬です。
さて、今日のレシピは使い回し アレンジ篇!
サバのコンフィからの~

サバサンド!
先日 敬老の日に実家にもっていって
お祝いのパーティレシピにしてみました~

■サバのコンフィリメイク!オープン鯖サンド
サバのコンフィリメイク!オープン鯖サンド by シマのオウチカフェ
★お知らせ★
スパイス女子 再放送決定!
9/23(火•祝)「アサデス。」10時25分過ぎとの事です!
見逃した方や、スパイスのおさらいに是非 ご覧ください!
★レシピブログマガジン秋号にレシピが掲載されます!!★
【200万人以上が選んだ!人気おかず&お菓子ランキング100特集】
に載せていただいてます
発売はもう少し先ですが予約購入が開始されたそうです!
10月22日(水)D-makersさんにてスパイスのワークショップ
『話題の塩レモン講座!』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers
11月5日(水)D-makersさんにてスパイスのワークショップ
『オリジナルカレースパイスを作ろう!』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers
レシピ 掲載していただいてます
エッセで人気の「簡単! カフェご飯レシピ」を一冊にまとめました
< お家カフェランチ~!洋風二食丼>

レシピ 掲載していただいてます 2月7日発売です
簡単でおいしい! 毎日のトースト/メディア・パル

オウチカフェ レシピ会は

SHIMAのオウチカフェ レシピ会イベントに関してのお問い合わせは
『ホームページ'ALO_alot』のお問い合わせフォームよりご連絡ください
4名以上でのお申し込みで開催致します。 お気軽にご連絡ください
★読んでいただいてほんとにありがとう★ランキング参加中です!
簡単、美味しい、時短レシピ頑張ってます。応援 よろしくおねがいします★
下のバナーをポチッとクリック!レシピ満載!素敵なレシピブログさんのページへ~
私が参加するレシピブログでは只今、8周年記念「お友達紹介キャン ペーン」を実施中。レシピブログのミニバナーをクリックした先の応募フォームから会員登録すると、抽選で50名 さまにAmazonギフト券1000円分が当たります♪まだ登録していない方は、この機会にぜひ!
「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければクリックしてくださいね♪
「美味しそう」ボタンもポチッとおねがいしま~す
↓こっちもポチッとしていただけるとうれしいです~

にほんブログ村へ 応援 よろしくおねがいします!

おうちカフェ ブログランキング


旦那ちゃん父
ジョギング 32キロ、、、
もはや、これは、、、
マラソン、、、
福岡マラソン
旦那ちゃん父、旦那ちゃん、私
(私の場合 走れるのかも想像がつかず)
応募してみた物の、、、
当選したのは、、、
旦那ちゃん父のみ
応募する前から毎日3~4キロをコツコツと走っていたのは知っていたけど、
ついに先日32キロを達成したとな。
旦那ちゃんや私みたいな週末ランナーとは違うな。
(私に至っては、、、 随分と走ってない、、、)
齢67歳の挑戦。
尊敬です。
さて、今日のレシピは使い回し アレンジ篇!
サバのコンフィからの~

サバサンド!
先日 敬老の日に実家にもっていって
お祝いのパーティレシピにしてみました~



★お知らせ★
スパイス女子 再放送決定!
9/23(火•祝)「アサデス。」10時25分過ぎとの事です!
見逃した方や、スパイスのおさらいに是非 ご覧ください!
★レシピブログマガジン秋号にレシピが掲載されます!!★
【200万人以上が選んだ!人気おかず&お菓子ランキング100特集】
に載せていただいてます
発売はもう少し先ですが予約購入が開始されたそうです!
10月22日(水)D-makersさんにてスパイスのワークショップ
『話題の塩レモン講座!』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers
11月5日(水)D-makersさんにてスパイスのワークショップ
『オリジナルカレースパイスを作ろう!』します
お問い合わせはコチラまで→D-makers
レシピ 掲載していただいてます
エッセで人気の「簡単! カフェご飯レシピ」を一冊にまとめました
< お家カフェランチ~!洋風二食丼>

レシピ 掲載していただいてます 2月7日発売です
簡単でおいしい! 毎日のトースト/メディア・パル

オウチカフェ レシピ会は

SHIMAのオウチカフェ レシピ会イベントに関してのお問い合わせは
『ホームページ'ALO_alot』のお問い合わせフォームよりご連絡ください
4名以上でのお申し込みで開催致します。 お気軽にご連絡ください
★読んでいただいてほんとにありがとう★ランキング参加中です!
簡単、美味しい、時短レシピ頑張ってます。応援 よろしくおねがいします★
下のバナーをポチッとクリック!レシピ満載!素敵なレシピブログさんのページへ~
私が参加するレシピブログでは只今、8周年記念「お友達紹介キャン ペーン」を実施中。レシピブログのミニバナーをクリックした先の応募フォームから会員登録すると、抽選で50名 さまにAmazonギフト券1000円分が当たります♪まだ登録していない方は、この機会にぜひ!
「レシピブログ」ランキングに参加中!よろしければクリックしてくださいね♪
「美味しそう」ボタンもポチッとおねがいしま~す
↓こっちもポチッとしていただけるとうれしいです~

にほんブログ村へ 応援 よろしくおねがいします!

おうちカフェ ブログランキング
コメント
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。