ランナーな、、、




旦那ちゃん父　
ジョギング　３２キロ、、、

もはや、これは、、、
マラソン、、、

福岡マラソン
旦那ちゃん父、旦那ちゃん、私
（私の場合　走れるのかも想像がつかず）
応募してみた物の、、、

当選したのは、、、
旦那ちゃん父のみ

応募する前から毎日３～４キロをコツコツと走っていたのは知っていたけど、
ついに先日３２キロを達成したとな。

旦那ちゃんや私みたいな週末ランナーとは違うな。
（私に至っては、、、　随分と走ってない、、、）

齢６７歳の挑戦。
尊敬です。

さて、今日のレシピは使い回し　アレンジ篇！
サバのコンフィからの～


サバサンド！
先日　敬老の日に実家にもっていって
お祝いのパーティレシピにしてみました～


■サバのコンフィリメイク！オープン鯖サンド
サバのコンフィリメイク！オープン鯖サンド by シマのオウチカフェ


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