この犬も朝５時起きで、、、




今日はワールドカップを見ようと
５時に起きましたが、、、

愛犬　アロさん　オス１０歳も
同じく５時に起き、、、。

サッカーの前に、、、

まずはご飯～！

いつもより３～４時間程はやい朝ご飯にて、、、
お昼過ぎ～


この熱いまなざしで、、、
シマさ～ん　メシ～

か、可愛く見つめても、、、

そう、可愛く見つめても、、、

可愛く見つめられちゃぁ、、、

では半ごはん　しましょっか、、、
甘いな、、、私

完全にアロさんに飼われてるわっ

今日のレシピは夏に向けて
スタミナ系をさっぱりいただくお料理～



■豚ヒレのマスタードソテー塩レモンのせ
＜材料＞
豚ヒレ肉　ヒレカツ用‥‥‥１０枚
からし‥‥‥適量
小麦粉‥‥‥適量
ブラックペッパー‥‥‥適量
オリーブオイル‥‥‥大さじ１
塩レモン‥‥‥みじん切りで小さじ１

＜作り方＞
①お肉はフォーク等で数カ所穴をあけ　片面にからしを塗って、ブラックペッパーをふっておきます
②①に小麦粉をまぶし、オリーブオイルをひいて熱したフライパンで焼きます
③器にもり塩レモンを添えていただきます

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