自称「おもてなし屋」
「ゴハン」をつくるのが大好きなSHIMAの お家で楽しめる カフェごはん。SHIMAのオウチカフェです
そして、最近は「セコ美ーナ」SHIMAとも呼ばれるようになりました~!
そしてっ2013年レシピブログさんの「スパイス大使」もつとめさせていただいております
きてくださって ありがとうございます★
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つくって食べていたら思わず 
あっ おいしいわぁ

慌てて残っていた分で写真をパチリでした~
適当料理こそ そういうものなのかしら?

といいつつもレシピは体がおぼえていますっ

おすすめなので是非つくってみてくださいね!
photo:02


と、、、
その前に この恐怖写真、、、
FBにのせたら、友達から怖いわぁっていわれました
わたしが見ても 確かに怖いわ~
これこそ、女子の努力なのですよ(笑)
こんな格好になってまで素敵になりたい願望満々
あっすいません、しかもノーメイクでしたので、、、
photo:04


こういう時期に合わせて 美容室のたまったポイントカードの3割引をつかうあたり
すでに計算していたんですが
ざ、梅雨対策 デジパの図

わたし、すっごく、くせ毛なんですよ~
父の遺伝 お父様ありがとう いやいや、、、

これにはずっと悩まされていたんですが
世の中の美容の進歩はすごいよね。

デジパにお世話になっております

これから 湿気が多くなってくるとね 毎日のブローが大変~
そうなると 長い時間ドライヤーにお世話になるわけで
そうするとね、電気代 もったいないやん。

なので 先行投資かける3割引で 形状記憶のデジパ かけるんです!
そうすると ブローも楽だし ドライヤーにお世話になる時間が減るっ

何となく気持ちの計算上 これからまた夏にむけて上がる電気代考えたら
デジパ代のが下回るんではないかとの予想~
photo:03


レシピ<材料 4人分>
エビ 10尾
小松菜 3わ
唐辛子 1本
おろしニンニク 小さじ1
塩 少々
ブラックペッパー 少々
ごま油 大さじ1

<作り方>
小松菜は食べやすい大きさにざく切り
エビは殻を向いて背わたをとって 1センチくらいに切る

フライパンに油を熱し ニンニク、唐辛子をいれ 香りが出たら小松菜を炒める
しんなりしてきたら エビを加え いため、火がとおったら塩こしょうで味を整える

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