メインブログあろ！あろっとから独立して９月から始めたこのお料理ブログ

皆様にオウチでいただくゴハンが楽しくなるように、なるべく毎日の更新で
頑張ってきました。
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来年も楽しんでいただけるレシピをお届けできるように
頑張っていきます
どうぞ、よろしくおねがいします

皆様も　どうぞ、良いお年をおむかえください

さてさて、本題の今日のレシピ
ジャンボピーマンの肉詰
年末から景気の良いジャンボピーマンで（笑）
↓当社比（笑）


愛犬　アロさんもビックリの大きさ～
＜材料＞２人～３人分
合い挽き肉　１５０g
キャベツ　１／８個
人参　１／２個
タマネギ　１個
パン粉　大さじ２
S＆Bシーソニングミックス　ハンバーグ　１回分

ピーマン　なるべく大きいもの　３個　
普通サイズなら６個

トマト肉味噌　大さじ４
スプラウト野菜　適量

＜作り方＞
お野菜たっぷりでお肉のかさまし！
キャベツ、人参、ピーマンはみじん切りに
ボウルでみじん切りにしたお野菜、肉、パン粉　シーソニングミックスを混ぜます

混ぜたお肉を　半分に切ったピーマンにつめます
お弁当用には　輪切りにしたピーマンにつめると　
お弁当に入れやすいですよ

５００Wのレンジのグリル機能で焼きます

器にもって、トマト肉味噌
をかけて出来上がりです


よく見たら、ミートonミート
お肉のダブルって、、、。
なんか、幸せを感じちゃいました。





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