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自炊お手軽お昼ごはんにシンプルだけど、ツナと卵 最強〜っ!
ごはんと合わせて焼き飯に😋
栄養罪悪感⬇️減にサラダほうれん草プラス🤣してみました。

相性抜群組み合わせの焼き飯

まずは卵選手!
フライパンに油を熱して溶いた卵を流し入れたら
固まる前にご飯を入れて炒め合わせます。

卵がご飯に絡んだらツナ選手
この定番組み合わせの焼き飯はいつ食べても安心感(笑)
味付けに鶏がらスープの素。
お野菜いれて罪悪感減(笑)

サラダホウレンソウを入れました。
アクが少ないサラダホウレンソウは下ゆでしなくても使えて便利!
冷凍ほうれん草もおすすめ。
📝詳しい材料などはインスタでご紹介しています。
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買い出しなどに便利かと投稿内にレシピカードもあります♪
コメント
コメント一覧 (5)
SHIMA
が
しました
詳しく作り方まで載せて頂いてありがとうございます🙇♀️
とても、わかりやすいですね👍
とても簡単楽ちんで、サラダホーレンソウを入れるなんて!さすがです。👍
いただきます。🙏
SHIMA
が
しました
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