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朝ごはん  世界の料理 トマト缶 合挽肉 

赤いソースにとろ〜り卵。
見た目からも元気がもらえる朝ごはんに「シャクシュカ」はいかが〜

イスラエルの朝ごはんの定番と言われるこのお料理は
忙しい朝に嬉しいポイントがいっぱいでした!
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ひき肉と玉ねぎにトマトを絡めた
ソースにナツメグの風味、卵がトロ〜リ✨

パンとの相性もとっても良い💓
イスラエルの朝ごはんの代表的お料理。

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オシャレ可愛いイスラエルの朝ごはん
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「シャクシュカ」はイスラエルの定番家庭料理だそうですよ。
朝食によく食べられている卵料理。
▶︎ POINT
手軽に作れてフライパンのまま食卓へ!

具材ちょい足しアレンジしやすい

食べると意外とトマトベースであっさり味で食べやすく、
スパイスの風味で朝の目覚めに!

パンとの相性抜群!


合挽肉と玉ねぎを炒めて、
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トマト缶と塩、胡椒、スパイスを入れて、、、
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合わせたら、卵を落とすだけ!
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蓋をして5〜10分 蒸し焼きに。


卵のかたさはお好みで。


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