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節約レシピ ヘルシーレシピ 簡単レシピ 

これ!お友達からも、Instagramで見た方からも
美味しくってハマってしまって「また作る!」って
お言葉たくさんいただきました!
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 夏の涼しげサラダに、たっぷりズッキーニを入れた
 ギリシャ風なヨーグルトのサラダです。
 夏にぴったり
 冷蔵庫で冷やすと更に美味しい
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ギリシャのキュウリでつくる
ザジキというヨーグルトソースをベースに
ズッキーニでアレンジしたサラダ。

大好物でよく作ります。

ヤミツキな味わいに
うっかりハマって沼なサラダ🥗

そのままでももちろん♪
焼いたお肉やお魚のソースとしても大活躍!
パスタを絡めて冷製パスタアレンジもとっても美味しそう!

今日のお料理のポイント
▶︎ POINT
☑ アレンジ万能ソースにも
☑ ヨーグルトでヘルシー&腸活
☑ 旬のズッキーニで節約&大量消費

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生でいただきたかったのでお塩でしんなりさせました。
9
塩分をあらってからしっかり絞ります。
10
ギリシャヨーグルトはちょっとお値段がという方は
普通のヨーグルトを水切りして使ってもオッケーです。
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おすすめはディルなのですが、ない時はパセリなどでも。
風味良いハーブが入ると美味しさが引き立ちます。
ミントも爽やかで美味しいかも!

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