節約レシピ ヘルシーレシピ 簡単レシピ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ! ゾっっとします。
本当になんでも値上がり、、、。
ということで、節約と、そして、
ダイエットを兼ねてみました。
お野菜たっぷり！タンパク質も確保！
ヘルシーでお腹満足節約スープです。
今日のお料理のポイント
▶︎ POINT
☑ お鍋１つで簡単
☑ ツナ缶はオイルごと加えて旨味アップ！
☑ ツナ缶はオイルごと加えて旨味アップ！
お野菜はぜんぶ細切りにしました。
ほんのり油感があると気持ちも満足で旨味感も上がるので、
ツナ缶はオイルごと使います。
春雨は下茹でしないでそのまま加えます。
写真に残っている「時間」の後の「日」は、、、
忘れてください💦
🙏
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