3
☑︎時短レシピ ☑︎量らずレシピ 

  味付け不要で適量調理!
╰━━v━━━━━━━━╯

「だいたい」で作れたら🤣
そんな思いのもと作ってみました。

お弁当用の塩サバが1パックに
半身3枚分くらい入っていて298円!
\(^^)/
このお買い得な子を
残っていた野菜ジュースと合わせて
アレンジまで楽しめる様にとトマト煮に。
shima_recipe (8 - 12)
塩サバには味もついてるので味付け不要。
トマト系と合わせると旨味もアップ!

今日のお料理のポイント
▶︎ POINT
☑味付け不要
☑計量不要

6
塩サバを使うので味付けは基本なし!
片栗粉をまぶしてフライパンでやきます。
7
香味にニンニクをちょっといれました。
タレの材料を合わせ
あとは野菜ジュース(100%の無塩)を加えて
煮るだけ!!!!

楽チンで美味しい!

📝詳しい材料などはインスタでご紹介しています。
インスタグラムのリボンマークをポチってすると、レシピの保存に便利です♪




line_06

毎日のレシピの参考に
保存機能など使ってぜひご覧ください☻


ブログが更新されるとLINEでお知らせが届きます!
ぜひぜひ読者登録で応援お願いします!


「ぽちっ」としていただけたらとってもうれしいです♪
ブログランキング・にほんブログ村へ

line_06

インスタグラムもよろしくね♪
ブログでご紹介以外のレシピ&お料理のヒントも!

コメントも嬉しいです💕「つくったよー♪」の時など
ぜひ遠慮なくタグ付けして呼んでください。🏷

follow



LINE公式アカウント始めました。
お料理教室のご案内や最新レシピ動画公開中です。
お友達登録よろしくお願いします。
Blue Modern Restaurant Promotion Email Header
お弁当だけ集めた「お弁当レシピ」アカウント開設しました。
Blue Modern Restaurant Promotion Email Header (1080 × 440 px)
YouTube SHIMAのチャンネルはコチラ! 
スパイスカレーや簡単レシピ、基本のレシピなど
YTバナー
SHIMA's Simple Cooking TV/シンプルクッキング


Happy Anniversary (Banner (Landscape))(1)