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☑︎お弁当　☑︎お弁当詰め方　☑︎時短簡単レシピ　

  時短おかずと合わせて
  詰める時間 慣れたら１０分( ¯꒳¯ )ﾆﾔﾘ.
 
 豪華に見える彩もご紹介ヾ(≧∇≦*)/
╰━━ｖ━━━━━━━━━━━━━━╯

愛犬アロくんの運動会でした。
母ちゃん楽しみすぎてお弁当頑張った（笑）
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೯✍︎ お品書き

𓎩 梅ひじきおにぎり（生ふりかけ活用）
𓎩 枝豆しらすごはんのおにぎり
𓎩 鮭の洋風唐揚げ
𓎩 エビフライ（お魚屋さんコーナー衣付きの揚げるだけ）
𓎩 にんじんと赤キャベツの洋風きんぴら
𓎩 ブロッコリーとミニトマトサラダ（入れるだけ）
𓎩卵焼き
𓎩さつまいものバターソテー

お弁当オカズの準備
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━━━━━━ 仕込み：前日、作ったもの ━━━━━━

鮭の洋風唐揚げ、さつまいものバターソテー
は、揚げておいて翌朝トースターで温め直し

ブロッコリーを茹でておく
にんじんとキャベツのきんぴらは
作り置きで翌朝レンジ温め

枝豆しらすごはんを炊いておく
翌朝、温め直し、おにぎりに。

━━━━━━ 仕込み：当日、作ったもの ━━━━━━

ごはんと梅ひじきふりかけを合わせておにぎり
卵焼きを焼く
お魚屋さんのエビフライを揚げる

おかず、おにぎりを冷ます
（その間におでかけの準備）

冷めたら詰め込みします。

お弁当の準備詰め方、彩の考え方
ご飯の段はこんな感じ
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オカズの段はこんな感じ
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ー彩の考え方ー

赤、緑、黄色を基本におかずを選ぶ
紫色、黒が入ると高級感アップ！

ー詰め方ー
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おかず詰め方 は「ツムツム方式で」

❶それぞれのおかずの置き場所を決める

❷オカズ１つづつを配置せずに
全部のおかずを半量ずつ、卵焼きなら１つなど
立てかけず寝かせて置く。

❸上にそれぞれのオカズを積んでいく
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今日のお料理のポイント
▶︎ POINT
☑それぞれのオカズは１５分以内で作れるもので
☑「揚げるだけ」「混ぜるだけ」などで対応。
ブロッコリーとミニトマトも一緒に
合わせるだけで１つのオカズとして入れました

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わんこと一緒に協力しながら楽しめるたくさんの競技があって
「おいで徒競走」なんかは
（スタートにスタッフさん、ゴールにご家族、おいでーって呼ぶのね）
当たり前かもしれないけど
ちゃんとみんなご家族のところへまっしぐらで走るの。
絆〜って感動しました。

大きな声で「アロー、アロ、頑張って！！！」
って叫んでいたけど、
どのご家族もおんなじで（笑）

うちには子供がいないのもあり、
お弁当持って保育園の運動会。
こんな経験もちょっと嬉しかったです。

そんなアロさんの運動会の様子は


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