時短・簡単・節約レシピブログ

忙しい毎日を美味しく乗り切る!

忙しい毎日でも「美味しい」「ヘルシー」「おしゃれ」の
三拍子を叶える新感覚サラダ!
買い置きしやすい魚肉ソーセージと栄養たっぷりのアボカドで
手軽にできる一品です。
甘酸っぱいハニーマスタードの味付けで、食卓がちょっぴり華やかに♪ s_r (22 - 44)

MENU

1. ギョニソーチーズ春巻きの魅力とは?

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お買い得で買い置きできて
忙しい日でも手軽に栄養を補給できる魚肉ソーセージ。
最近は高級感あるまぐろ、のどぐろ、ホタテを使っているものや
カルシウム、DHAなど豊富で特定保健用食品になっているものもあるんだそうです

2. ギョニソーとアボカドの黄金コンビ♡

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栄養満点なアボカドのクリーミーな食感と
ギョニソーの旨みと絶妙にマッチ!
合わせるのは簡単ハニーマスタードソース
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3. 火を使わずたった5分で完成!

  • ◻︎4人分 ◻︎調理時間 5分
    •魚肉ソーセージ…2本
    •アボカド…1個
    •A粒マスタード…大さじ1
    •Aマヨネーズ…大さじ1
    •A蜂蜜…大さじ1
    •A塩こしょう…少々

    ※蜂蜜を使っているので1歳未満のお子様には食べさせない様に

4. 作り方

  1. アボカドは皮を剥いて種を取り2センチの角切りにする
    魚肉ソーセージは乱切りにする
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  3. ボウルにAを合わせて混ぜる
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  5. 魚肉ソーセージ、アボカドを和える
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5. まとめ

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簡単・美味しい・栄養満点!
ギョニソー革命(笑)な新感覚サラダ
アボカドと魚肉ソーセージを使ったサラダ。
ハニーマスタード味の
甘さと酸っぱさのバランスが絶妙で、
家族みんなが喜ぶ一品です。

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