忙しい日の救世主スープ
もう一品サッと作れたらいいな
「献立が物足りない…」そんな時にも
10分で作れるうえ、体を温めて満足感も抜群！
冷凍キノコや中華だしを活用して、
忙しい日々でも無理なく作れる万能レシピです。
10分で作れるうえ、体を温めて満足感も抜群！
冷凍キノコや中華だしを活用して、
忙しい日々でも無理なく作れる万能レシピです。
MENU
1. 材料も作り方もシンプル！心と体に優しい中華スープ
冷凍キノコや顆粒中華だしを使えば、下準備もほとんどなし。
豆腐を手でちぎるだけで、包丁いらずで簡単に作れるのも嬉しいポイント
生姜は冷えた体を内側から温める効果も！
夏の冷房冷え防止、冬はポカポカ体を温めるのにもおすすめ。
2. 手ちぎり豆腐の魅力とポイント
こんな日のパパッとスープの具材にもとても便利！
3. 材料
- □ 材料 ２人分
□ 時間１０分
•しょうが‥‥‥２０g
•水‥‥‥５００ml
•顆粒中華だし‥‥‥小さじ２
•絹豆腐‥‥‥３００g
•キノコ（冷凍）‥‥‥ひとつかみ
•ラー油‥‥‥適量
•きざみねぎ‥‥‥適量
4. 作り方
5. まとめ
ささっと作れて美味しいスープ。
お腹の満足度も高くてヘルシー♪
こういうの１つあるだけで、
献立で物足りない時にも。
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