叔母のお庭にて採れたブルーベリーをもらったので
今年はブルーベリーシロップに♪
アイスにかけたり、炭酸でわったりこの夏、活躍してくれそうです！


材料はお好みの果物と砂糖だけ！簡単にできる自家製果実シロップ
果物を長く楽しめるのも嬉しくドリンクからスイーツまで
アレンジも抜群な果実シロップ

 RECIPE 　作りやすい分量
ブルーベリー‥‥‥１００g
砂糖‥‥‥１１０g

 作り方 
保存瓶などを用意してアルコールなどで消毒し清潔にしておく
ブルーベリーは綺麗に洗ってしっかりと水気を拭き取っておく

保存瓶にブルーベリーをいれ砂糖を上にかけ蓋をして日のあたらない常温に置く
砂糖が溶け出して水分が揚がってきたら１日１度、瓶を振って全体になじませる
５日〜１週間程で完成。出来上がりは冷蔵庫で保存
夏の間はしっかり楽しめます〜


フルーツと砂糖の比率を覚えておけばアレンジも♪
フツーツ：砂糖は１００：１１０　果物の１割増のお砂糖です
覚えておくとイチゴや、サクランボなど、他のフルーツでも楽しめます。


・デザートやおやつ、朝ご飯に、ドリンクにアレンジ多彩
出来上がったシロップは炭酸でわってドリンクに。
これからの暑い季節にはピッタリ！
他に暑い夏にぴったりと言えば、かき氷にトッピングするのもオススメです
ホットケーキやアイス、ヨーグルトにかけておやつにしたり。
アレンジ多彩の万能選手

今回は朝ご飯に栄養たっぷりアサイーボウルにしました


・簡単、おしゃれな栄養満点！朝ご飯
用意したのは、、、
市販のアサイースムージー、グラノーラ、プレーンヨーグルト

器にいれてブルーベリーシロップをトッピング
コレだけで簡単お洒落な朝ご飯の完成♪

これなら、バタバタな朝も栄養たっぷりな朝ご飯を逃さずに♪
朝から元気にいってきまーす！

梅シロップも夏の代表格な果実シロップですが
梅に間に合わなかった場合はまだ、間に合うかも？
ブルーベリーやチェリーで果実シロップ♪
オススメです！
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