こんばんわ〜
昨日は雨でしたが今日は晴れてました
ってことで、朝から我が家の洗濯大臣はウキウキ。
しっかりとお洗濯してからのお仕事へ〜。
旦那氏の洗濯へのモチベーション、ほんと、感心します〜。いや、感謝します。
そして、お天気良かったで撮影日和だ〜と
お料理つくって、いざ写真撮ろうとおもったら、、、
黒〜いどんより雲がお日様隠してしまったっ
マジでっ。なんでや、このタイミング。
そして、撮影終わった〜なタイミングでお日様現れるっていうね、、、。
自然光とライトじゃかなり写りが違うのです。
私、お日様に嫌われてるのか????
いや、むしろ、雲に好かれているのか???
今日のレシピは和食
ちょっと難しそうなイメージの1品ですが、
下ごしらえはレンジでチンで超時短でできます〜



ふわふわのお豆腐と甘みが美味しい人参の白和え
懐かしい味の日本の家庭料理です
ちょっと面倒に思えますが作ってみるとシンプルで簡単!
もう1品にも、お弁当にも、おつまみにも♪

下ごしらえは全てレンジでします
時間がかかるお豆腐の水切りも超時短でできるます
お豆腐の水切りはレンジでチン


せっかくなので人参の下ごしらえもレンジでチン!
お鍋にお湯を沸かさなくてもいいので、時短&節約〜
レンジで出来る人参の茹で方




意外と面倒くさそうな白和えですがレンジ活用で結構楽チンで出来ちゃいます。
そして!!!
見た目面倒なお料理って手間かけてる感あるので、
お料理できる感じを醸し出せちゃいます(笑)
「家の嫁 和食得意なんやね」と、きっと旦那氏も結婚後13年間も思っている事であろう
ひひひひひ。
どんな笑いやねん。

全行程はこちらの動画でご紹介しています

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昨日は雨でしたが今日は晴れてました
ってことで、朝から我が家の洗濯大臣はウキウキ。
しっかりとお洗濯してからのお仕事へ〜。
旦那氏の洗濯へのモチベーション、ほんと、感心します〜。いや、感謝します。
そして、お天気良かったで撮影日和だ〜と
お料理つくって、いざ写真撮ろうとおもったら、、、
黒〜いどんより雲がお日様隠してしまったっ
マジでっ。なんでや、このタイミング。
そして、撮影終わった〜なタイミングでお日様現れるっていうね、、、。
自然光とライトじゃかなり写りが違うのです。
私、お日様に嫌われてるのか????
いや、むしろ、雲に好かれているのか???
今日のレシピは和食
ちょっと難しそうなイメージの1品ですが、
下ごしらえはレンジでチンで超時短でできます〜

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簡単なのに本格的な和食【にんじんの白和え】

ふわふわのお豆腐と甘みが美味しい人参の白和え
懐かしい味の日本の家庭料理です
ちょっと面倒に思えますが作ってみるとシンプルで簡単!
もう1品にも、お弁当にも、おつまみにも♪

下ごしらえは全てレンジでします
時間がかかるお豆腐の水切りも超時短でできるます



せっかくなので人参の下ごしらえもレンジでチン!
お鍋にお湯を沸かさなくてもいいので、時短&節約〜




RECIPE
材料4人分
調理時間 10分(豆腐、人参の冷まし時間をのぞく)

・人参‥‥‥1本 ・豆腐‥‥‥1丁
・水‥‥‥大さじ1 ・砂糖‥‥‥大さじ2
・味噌‥‥‥大さじ2 ・塩‥‥‥小さじ1/2
・白ごま‥‥‥大さじ1

下準備
①豆腐を2重にしたキッチンペーパーでくるみ巻き終わりの重なりを下にして
耐熱のお皿にいれます
レンジ(500w)で3分加熱。あら熱がとれるまで冷まします
②人参は皮をむき細切りにします
耐熱のボウルに切った人参と大さじ1の水を加えふんわりとラップをして、レンジ(500w)で2分30秒加熱します
あら熱がとれるまで冷まします
作り方
1、ボウルに下準備で水切りした豆腐をいれスプーンの背で
滑らかになるまでつぶしていきます
2、味噌、砂糖、塩を加えしっかりと混ぜたら人参、
白ごまを加えて和えます



・人参‥‥‥1本 ・豆腐‥‥‥1丁
・水‥‥‥大さじ1 ・砂糖‥‥‥大さじ2
・味噌‥‥‥大さじ2 ・塩‥‥‥小さじ1/2
・白ごま‥‥‥大さじ1

下準備
①豆腐を2重にしたキッチンペーパーでくるみ巻き終わりの重なりを下にして
耐熱のお皿にいれます
レンジ(500w)で3分加熱。あら熱がとれるまで冷まします
②人参は皮をむき細切りにします
耐熱のボウルに切った人参と大さじ1の水を加えふんわりとラップをして、レンジ(500w)で2分30秒加熱します
あら熱がとれるまで冷まします
作り方
1、ボウルに下準備で水切りした豆腐をいれスプーンの背で
滑らかになるまでつぶしていきます
2、味噌、砂糖、塩を加えしっかりと混ぜたら人参、
白ごまを加えて和えます

意外と面倒くさそうな白和えですがレンジ活用で結構楽チンで出来ちゃいます。
そして!!!
見た目面倒なお料理って手間かけてる感あるので、
お料理できる感じを醸し出せちゃいます(笑)
「家の嫁 和食得意なんやね」と、きっと旦那氏も結婚後13年間も思っている事であろう
ひひひひひ。
どんな笑いやねん。

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レンチンで簡単!時短!【基本の和食 にんじんの白和え】【動画あり】
by SHIMA
調理時間:10分

ふわふわのお豆腐と甘みが美味しい人参の白和え懐かしい味の日本の家庭料理ですちょっと面倒に思えますが作ってみるとシンプルで簡単!もう1品にも、お弁当にも、おつまみにも♪レシピ動画では、人参、豆腐の下ごしらえの時短テクも満載ですので、ぜひご参考ください♪

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